AçıKLANAN BACAK HAKKıNDA 5 KOLAY GERçEKLER

Bacağınızın üst kısmında ağrı varsa, eğilip ayak parmaklarınıza dokunmaya çkırmızıışın. Bunu yerde otururken veya tabanğa kalkarken yapabilirsiniz.Bacakta meydana mevrut ağrı, önemlice ve dirimı tehdit eden bir perese olan koyu ven trombozunun (bacakta hun pıhtısı) bir belirtisi bile kabil. Hun pıhtısı, akciğer emboli

Ayakkabı yıkarken eğer makinede yıkanabilecek bir ayakkabımız var ise ayakkabıyı makineye sade başına çatlamak gerekir. Sonrasında makinenin spor ürünler sinein özel bir yıkama modu bulunmuyor ise sentetik yetişekı ayarlanır. Suhunet 40 rütbe ve sıkma da en bir araba 600 devire ayarlandığında mert spor ayakkabı modelleri ma